É UM ALIMENTO RICO EM VITAMINAS E MINERAIS, PODEMOS LISTAR AS VITAMINAS DO COMPLEXO DO COMPLEXO B, MAGNÉSIO E OS AMINOÁCIDOS LISINA, METIONINA E TRIPTOFANO, QUE FAVORECEM A SAÚDE CEREBRAL MELHORANDO MEMÓRIA, COGNIÇÃO, ANSIEDADE E DEPRESSÃO. RICA EM VITAMINA A, AUXILIANDO NA MELHORA DA PELE E VISÃO.